LA VISITA DAL NUTRIZIONISTA

La prima visita dal nutrizionista e le successive visite di controllo costituiscono insieme un percorso di educazione alimentare in cui vi fornirò tutto l’aiuto e il supporto necessario per migliorare le vostre abitudini alimentari in modo progressivo ed efficace, guadagnando salute e benessere.
Durante il nostro percorso insieme cercherò di conoscervi il più possibile, al fine di costruire un piano d’azione efficace e un programma alimentare personalizzato, facile da seguire.
Vi sarà consegnata una dieta personalizzata, in linea con il vostro stile di vita, le vostre abitudini, le esigenze e gli obiettivi da raggiungere e ovviamente i vostri gusti!

LA PRIMA VISITA

  • durata: circa 90 minuti
  • colloquio conoscitivo approfondito sullo stile di vita, il livello di attività fisica e le abitudini alimentari*
  • colloquio anamnestico sullo stato di salute personale e familiare, presa visione di analisi del sangue recenti e/o eventuali referti medici
  • analisi antropometrica e valutazione della composizione corporea
  • riflessione sulle motivazioni personali al cambiamento e i problemi da risolvere
  • Definizione degli obiettivi da raggiungere nel breve, medio e lungo termine
  • elaborazione di un piano dietetico personalizzato secondo gli obiettivi personali e/o le esigenze cliniche, con le indicazioni nutrizionali e comportamentali di aiuto al programma (sarà consegnato entro 7 giorni dalla prima visita)
  • assistenza e supporto costante durante tutto il percorso tramite SMS, WhatsApp, e-mail

*è consigliato portare con sé il referto di esami del sangue recenti e un diario alimentare, compilato per almeno 5-7 giorni consecutivi, con i pasti e gli alimenti/bevande extra consumati nell’arco della giornata, specificandone la quantità.


SCOPRI TUTTI I VANTAGGI DEL DIARIO ALIMENTARE


LE VISITE DI CONTROLLO

  • durata: circa 30 minuti
  • colloquio di aggiornamento e valutazione dei progressi nel tempo
  • riflessione sulle difficoltà riscontrate e i benefici ottenuti
  • analisi antropometrica e valutazione della composizione corporea (quando necessario)
  • definizione di eventuali nuovi obiettivi da raggiungere
  • eventuale modifica e aggiustamento della dieta personalizzata
  • percorso di rieducazione alimentare e supporto necessario per migliorare le vostre abitudini alimentari e guadagnare salute
  • assistenza e supporto costante tramite SMS, WhatsApp, e-mail
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349 190 6944


indirizzo

via Palestro, 25/II – Padova


mail

nutrizionista@elisasmania.it


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